Acai Bowl med Bär & Banan

Name: Acai Bowl med Bär & Banan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Swedish
Ingredients: 1 st Banan, skivad och fryst; 1 dl Blåbär, frysta; 1 dl Jordgubbar, frysta; 2 dl Mjölk eller juice (t.ex. havredryck, mandelmjölk eller äppeljuice); 2 dl Naturell yoghurt; 60 gram Skivad banan, färska bär, granola, kokoschips, nötter eller frön.

25 min

energiveganskacaibär

Bryan_santamaria

Bryan

En frisk och krämig acai bowl fylld med antioxidanter, bär och naturlig sötma. Perfekt som en färgstark frukost eller när du vill ha en energigivande snack. Toppa med dina favoriter – granola, färsk frukt, nötter eller kokosflingor – för extra crunch och näring.

Ingredienser

Banan, skivad och fryst1 st

Blåbär, frysta1 dl

Jordgubbar, frysta1 dl

Mjölk eller juice (t.ex. havredryck, mandelmjölk eller äppeljuice)2 dl

Naturell yoghurt2 dl

Skivad banan, färska bär, granola, kokoschips, nötter eller frön.60 gram

Gör så här

Följ receptet

1. Frys frukten – skiva bananen och frys in tillsammans med bären (om de inte redan är frysta).

2. Mixa – lägg mjölk/juice och yoghurt i en kraftfull mixer. Tillsätt den frysta frukten och acaipurén i bitar. Använd en tamper eller rör om då och då så allt blandas jämnt. Mixa tills det blir en tjock, slät smoothie.

3. Montera – fördela i två skålar och toppa med dina favoriter (t.ex. färsk frukt, granola eller nötter).

4. Servera direkt för bästa smak och konsistens.

Smaklig måltid!

Sätt betyg