Overnight oats med kokos-yoghurt

1. Det här receptet räcker till två portioner. Fördela ingredienserna jämnt i två glasburkar eller andra passande behållare. Häll i hälften av müslin och chiafröna i den första burken och resten i den andra.

2. Skiva banen på hälften och lägg i varsin halva banan. På med lite kanel och häll i 1 dl vatten vardera burk. I med lite honung i varje burk för sötma.

3. Nu är det dags att mosa alla ingredienserna och blanda dem noga. Därefter ställer du in behållarna i mikron 1.5 minut, blanda om igen, och sedan in i kylen minst 2h. Gärna över natten!

4. Toppa sedan med yoghurt, kanel och banan. Snåla inte!! Njut av en enkel och god frukost eller mellanmål!